„Trpělivost je ochota nějakou dobu snášet nelaskavé či
emotivní chování ve snaze pochopit příčinu hněvu. Trpělivost
znamená, že budete naslouchat i tehdy, máte-li dojem, že vám
druhý ubližuje. Znamená, že berete pocity druhého člověka
vážně a utvrzujete ho v tom, že vnímáme jeho názor.“ - G.
Chapman
Jak trpělivost získat?
Přiznám si svá selhání, snažím se o nápravu a prosím druhé o odpuštění
hledám způsob, jak se zbavit negativních vzorců ve svém životě
negativní vzorec nahradím pozitivním
uvědomím si, že netrpělivost problém nevyřeší
snažím se soustředit na řešení problému a ne na samotný problém
Jste připraveni začít?
Přihlaste se do tohoto online kurzu zdarma!